提升骑行体验的五大技巧

自行车在上海，早已不只是街头穿行的交通工具。

它曾是清晨通勤队伍里的整齐车轮，也是江边骑行道上迎风而上的身影；它还曾在国际赛场上，见证上海车手一次次冲线、夺冠。随着城市生活方式不断变化，自行车在上海完成了从“代步”到“运动”、再到“文化符号”的转变。

在“轮转上海 破风前行”上海自行车运动主题展中，第二单元“破风而过的掠影·上海自行车运动”集中呈现了这项运动在上海的发展脉络。百余年的时间里，上海不仅见证了自行车运动的引入，也逐步成为这项运动向下扎根、向上生长的重要城市之一。

从“奔跑机”到现代赛道

自行车运动的起点，可以追溯到19世纪初。最早的比赛还不是今天熟悉的样子，而是以一种被称为“奔跑机”的早期骑行器械登场。1818年，巴黎卢森堡公园举办了相关竞赛，拉开了自行车竞技发展的序幕。

此后两百多年间，公路赛、场地赛、山地赛、小轮车赛等项目逐渐成熟，自行车运动也从单一的骑行体验演变为体系完整的竞技项目。

上海，较早接触自行车竞技的城市之一

19世纪中叶，自行车运动传入上海，最初主要流行于侨民社群，随后逐步走进华人社会。随着城市体育氛围的形成，自行车不再只是新奇器物，而开始成为比赛项目的一部分。

1915年，上海举办第二届远东运动会，自行车项目首次进入这项综合性赛事。负责该项目筹办与推进的人员中，既有上海自行车会的创始人唐观翼，也有中国第一位国际奥委会委员王正廷。可以说，这一时期的上海，已经开始在全国自行车运动版图中占据重要位置。

上海很早就意识到，自行车不仅能跑得快，也能跑出城市体育的气质。

从赛道热闹到全民参与

到了上世纪二三十年代，上海的自行车赛事更加多样。1926年创办的上海万国自行车赛，吸引了外国侨民和中国选手同场竞技，体现出当时上海开放、多元的城市特征。

1932年上海万国运动会自行车比赛的赛程为25英里，起终点设在贝当路，也就是今天的衡山路。放到今天看，这样的赛事路线带着鲜明的城市印记，像是早期“城市骑行”的一种前身。

新中国成立后，上海车轮继续加速

中华人民共和国成立后，上海自行车运动进入新的发展阶段。1958年，上海组建自行车集训队，备战第一届全运会。次年，上海男队在第一届北京全运会上夺得公路自行车100公里团体赛冠军，为上海自行车运动写下了浓重一笔。

那一代运动员骑出的，不只是速度，更是一座城市在新时期体育发展中的信心。

赛事升级，上海骑向世界

改革开放后，上海自行车运动加快了与国际接轨的步伐。各种类型的赛事陆续引入并落地，城市骑行文化也随之变得更加丰富。

其中，环崇明岛国际自盟女子公路世界巡回赛尤具代表性。这项赛事创办于2007年，已成长为上海的重要国际品牌赛事之一，也是洲际女子公路自行车的最高等级赛事。

展柜中那座2017年的团体第一名奖杯，记录着崇明丽以芙车队的辉煌。该队前身为捷安特女子职业车队，是亚洲第一支女子职业自行车队，也培养出黄丽、黄冬艳等一批崇明本土优秀车手。

场地赛同样不容小觑

除了公路项目，上海在场地自行车方面也具备相当强的实力。展览中陈列的金、银、铜牌，来自去年十五运会场地自行车比赛，上海队最终交出1金2银2铜的成绩单。

其中，运动员吴俊杰在男子全能赛中的冲刺夺魁场景，尤其令人印象深刻。那一刻，速度、耐力和战术都汇聚在短短几圈之中，体现出场地自行车的高强度与高观赏性。

冠军故事，写进城市记忆

上海还培养出了奥运冠军钟天使。里约奥运会上，她与队友夺得场地自行车女子团体竞速赛金牌，为中国自行车队实现奥运金牌“零的突破”。

四年后的东京奥运会，钟天使再次与队友站上最高领奖台，并在预赛中打破世界纪录。展览中陈列的两枚奥运金牌，见证的不只是个人荣誉，更是一代中国自行车运动员在世界赛场上的突破。

从街头骑行到专业竞技，从城市通勤到国际赛场，自行车在上海的故事始终与速度、热爱和坚持相伴。它不仅是一项运动，也逐渐成为这座城市活力的一部分。

未来，随着2026年国际自行车联盟场地自行车世界锦标赛将在崇明举办，上海与自行车运动的故事还会继续向前展开。

展览信息

“轮转上海 破风前行”上海自行车运动主题展目前正在上海体育博物馆展出，展期持续至9月20日。展览地点位于黄浦区南京西路150号第四展厅，开放时间为每周二至周日9:30-16:30，16:00停止入馆，周一闭馆，法定节假日除外。